AERAS, CERCANDO CIELI di Antonella Usai - Seminario intensivo di yoga
Il seminario è aperto a chiunque desideri trascorrere una giornata di benessere psicofisico e sperimentare la pedagogia NAD, una metodologia di coltivazione dell'essere umano che integra yoga, danza ed ecologia. Durante il seminario ci si soffermerà in modo particolare su alcune sequenza che includono posizioni del corpo (asana), esercizi di respirazione pranyama) e posizione simboliche delle mani (hasta mudra).
31 Maggio 2026 dalle ore 10:00 alle ore 17:00 - Aeras Cercando Cieli - Seminario intensivo di Yoga